MANFAAT DAUN PEGAGAN UNTUK OTAK

OTAK MANUSIA

Struktur otak manusia yang sangat penting untuk mengontrok aktifitas yang kita lakukan

MANFAAT DAUN PEGAGAN UNTUK OTAK

Otak merupakan salah satu organ tubuh manusia yang sangat penting sehingga harus terus dijaga fungsi dan kinerjanya agar tetap baik. Untuk menjaga kinerja otak kita, maka otak harus diberi nutrisi untuk otak yang dapat menjaga dan meningkatkan fungsi otak. Nutrisi untuk otak dapat berasal dari makanan, minuman, tanaman herbal dan lain-lain. Salah satu tanaman herbal yang bagus dan dapat menjaga dan meningkatkan fungsi otak ialah Daun Pegagan.

APA ITU DAUN PEGAGAN

MANFAAT DAUN PEGAGAN UNTUK OTAK

Daun pegagan sangat bermnfaat untuk meningkatkan fungsi otak. Cara kerjanya dengan memperlancar pasokan oksigen dan nutrisi sel ke otak.

Daun pegagan dengan nama latin Centella Asiatica merupakan tumbuhan herbal yang biasanya tumbuh liar di lingkungan sekitar kita seperti di kebun, tepi jalan, ladang dan lain-lain. Nama lain dari daun pegagan yang biasa disebut di masyarakat yaitu daun kaki kuda dan antanan. Sejak zaman dahulu daun pegagan sudah digunakan untuk pengobatan dan ada juga digunakan sebagai lalapan. 

Daun pegagan mempunyai ciri-ciri yaitu hidup sepanjang tahun, memiliki bungan warna merah dan putih, mempunyai buah kecil dengan aroma wangi dan rasa pahit, tidak mempunyai batang, akarnya keluar dari bonggol, dan daunnya tunggal. Info lengkap  tentang daun pegagan bisa klik >> APA ITU DAUN PEGAGAN .

MANFAAT DAUN PEGAGAN UNTUK OTAK

Daun pegagan sangat bermafaat untuk menjaga  kesehatan sangat banyak dan juga bagus untuk nutrisi otak. Cara kerjanya dengan melancarakan sikulasi pasokan oksigen dan nutrisi se ke otak. Selain itu, daun pegagan juga mengandung senyawa alkaloid yang dapat meberikan energi bagi otak. Berikut beberapa manfaat dari daun pegagan :

> Dari penelitian di RSU dr. Soetomo Surabaya, dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah. Penurunan tidak drastis jadi cocok untuk penderita usia lanjut. Menambah ketahanan tubuh, membersihkan darah, mencegah varises, salah urat, meningkatakan stamina tubuh, serta menurunkan gejala stress dan depresi.

> Manfaat untuk anak-anak dari uji klinis di India, manfaat daun pegagan untuk otak dapat meningkatkan IQ dan kemampuan mental, serta menanggulangi lemah mental pada anak-anak. Meningkatkan kemampuan belajar dan menguatkan memori. Karena Manfaatnya itu tumbuhan ini dikenal dengan “makanan otak”.

> Tanaman ini telah dimanfaatkan sebagai obat terutama oleh masyarakat Bangsa Asia, China, India, Pakistan, Malaysia dan sebagian Eropa Timur sejak ribuan tahun lalu.

Bagaimana Cara mengkonsumsi daun Pegagan

Sesudah sobat tau apa itu daun pegagan dan Apa saja manfaat daun pegagan untuk otak, lalu pertanyaannya bagaimana cara mengkonsumsinya? Ada beberapa cara mengkonsumsi daun pegagan seperti pada penjelasan berikut ini :

Menjadikan Daun Pegagan sebagai lalapan

Sobat bisa mencuci bersih daun pegagan yang sudah didapat. Setelah bersih bisa dikonsumsi sebagai lalapan. Namun, mengkonsumsinya jangan terlalu berlebihan. Hanya secukupnya saja.

Merebus Daun Pegagan Kering

Selain bisa dijadikan lalapan, daun pegagan juga dapat dikonsumsi dalam bentuk daun kering. Sobat tinggal menjemur saja daun pegagan yang masih segar sampai kering. Setelah kering lalu diolah lagi. Cara pengolahannya sebagai berikut :

Sobat siapkan daun pegagan kering sebanyak ½ sendok

Setelah sudah siap, masukan daun pegagan kering tersebut kedalam gelas lalu seduh menggunakan air panas

Sobat biarkan beberapa menit setelah itu air daun pegagan kering tersebut disaring.

Setelah disaring, sobat bisa meminumnya. Untuk khasiat yang maksimal, sobat dianjurkan untuk meminum air daun pegagan kering ini sebanyak 2-3 kali/hari

Kombinasikan Daun Pegagan dengan Bahan Alami Lainnya.

Salah satu cara mengkonsumsi daun pegagan yang direkomendasikan juga yaitu mengkombinasikan daun pegagan dengan bahan alami lainnya, seperti madu dan jintan hitam. Manfaat daun pegagan untuk otak akan semakin meningkat dengan dicampur bahan tersebut. Cara pengolahannya sebagai berikut :

Sobat sipakan segenggam daun pegagan, setengah genggam jintan hitam dan sesendok makan mau dan 200 ml air putih.

Cuci bahan-bahan (daun pegagan dna jintan hitam) tersebut sampai bersih, seteah itu masukan bahan tersebut ke dalam panci

Masukan 200 ml air putih kedalam panci. Rebuh bahan-bahan tersebut sampai mendidih.

Setelah selesai direbus, air rebusannya disaring dan masukan kedalam gelas.

Setelah selesai, air rebusan daun pegagannya dicampur madu yang telah disediakan.

Konsumsi pada saat masih hangat dan dianjurkan sebanyak 2 kali/hari.

Obat Herbal dari Daun Pegagan

Jika Sobat tidak mempunyai waktu untuk mengolah daun pegagan dan mau cara yang praktis, maka sobat dapat membeli obat herbal yang terbuat dari daun pegagan seperti Omar Smart Brain.

Sekian info singkat yang dapat saya sampaikan tentang Manfaat Daun Pegagan Untuk Otak. Semoga bermanfaat.

Updated: October 7, 2019 — 8:36 pm

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *